PDF-ePUB Fourchette et Bikini: Bien dans sa tête et bien dans son corps

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Se sentir bien et se sentir belle, c’est possible !Apprendre à accepter qui on est, comme on est, tout en prenant soin de soi, tel est le pari de Fourchette et Bikini.Grâce à ses fiches pratiques bien-être, beauté, forme et psycho, cet ouvrage fourmille d’astuces simples pour se sentir bien au quotidien.Alors, n’attendez plus pour afficher un teint de pêche toute l’année, adopter un ventre plat, mieux connaître les vertus des huiles essentielles, pratiquer une monodiète ou encore tonifier votre corps en douceur…  En plus, Fourchette et Bikini vous propose des recettes healthy et gourmandes, pour vous faire plaisir sans culpabiliser ! Régalez-vous avec les soufflés de potiron et gouda au cumin, le risotto de coquillettes, la tarte au citron meringuée revisitée et bien d’autres encore ! 

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Avis des lecteurs Fourchette et Bikini: Bien dans sa tête et bien dans son corps

Cécile Bernard
Découvrez une biographie fascinante d'une personnalité emblématique qui a marqué son époque. Les détails de sa vie sont décrits avec précision et passion. Chaque chapitre dévoile une nouvelle facette de son caractère et de ses réalisations. Un livre inspirant et enrichissant.

Giselle Gouin
Ce livre est une exploration des mystères de la psychologie humaine, offrant des perspectives nouvelles et éclairantes. Les concepts sont expliqués de manière accessible et captivante. Chaque chapitre est une invitation à mieux comprendre soi-même et les autres. Une lecture fascinante pour tous ceux qui s'intéressent à la psychologie.

Nicolette Gaudin
Ce livre vous propose une exploration des mystères de l'univers et des dernières découvertes scientifiques. Les explications sont claires et accessibles à tous. C'est une invitation à s'émerveiller devant la beauté du cosmos. Une lecture captivante pour les amateurs de sciences.