PDF-ePUB LAISSE-TOI GUIDER !: LTG, ton programme de rééquilibrage alimentaire

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Bienvenue au cœur de cette nouvelle édition disponible en deux versions : couleurs ou noir et blanc (contenu identique). Plus de 20 000 personnes ont succombé à la méthode LTG !LAISSE-TOI GUIDER, c’est ton nouveau confident, ton journal intime.Conçu comme un bullet journal, LTG va te booster au quotidien pendant 12 semaines !Il est très ludique et très girly ;)Tu pourras y noter tes repas, planifier tes menus, découvrir mes 180 assiettes LTG salées et sucrées et les partager avec tes proches. Tu pourras également tracker ton humeur, suivre des défis sport et beauté, réaliser tes bilans et surtout...Atteindre ton objectif de perte de poids en suivant la méthode LTG !LTG, c’est quoi ?LTG c’est un programme pour perdre du poids en mangeant de TOUT !Ici, TOUT est autorisé, il suffit juste de compter ! Si je te dis que grâce à cela, tu vas pouvoir manger : Pasta, pizza, burratta... Raclette, tartiflette, blanquette... sans oublier bien évidemment... Haricots, poireau, artichaut... ;)Un VRAI rééquilibrage alimentaire ! Zéro interdit ! Zéro frustration !--Ce livre, je l’ai créé avec tout mon amour, mon expérience, mes connaissances, j’y ai mis toutes mes astuces et conseils afin qu’il te facilite ton quotidien. Tu verras qu’il est écrit de façon à ce qu’on ait l’impression que je suis avec toi chaque jour, comme une copine... un guide... qui te motive et te pousse à donner le meilleur de toi-même. Ça ne sera pas facile tous les jours, mais tu vas voir, avec de l’organisation et une bonne dose de motivation tu peux changer ta vie ! ;)

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Avis des lecteurs LAISSE-TOI GUIDER !: LTG, ton programme de rééquilibrage alimentaire

Annette Auch
Plongez dans une saga familiale épique où les secrets et les trahisons sont au cœur de l'intrigue. Les personnages sont complexes et leur évolution est fascinante à suivre. L'histoire est riche en émotions et en rebondissements. Une lecture addictive du début à la fin.

Hughette Le Borgne
Plongez dans une intrigue politique où les jeux de pouvoir et les manipulations sont monnaie courante. Les alliances et trahisons sont au cœur de l'histoire. L'auteur maîtrise parfaitement l'art du suspense. Une lecture captivante du début à la fin.

Mirabelle La Cour
Ce roman vous emmène dans une histoire d'amour touchante et complexe. Les personnages principaux sont magnifiquement développés et leur relation est profondément émotive. La plume de l'auteur est élégante et poétique. Un roman romantique à ne pas manquer.