PDF-ePUB Les bienfaits des aliments lactofermentés: Riches en vitamines et probiotiques
Les bienfaits santé de l'alimentation lactofermentée. La fermentation est un procédé de conservation des légumes qui non seulement préserve les nutriments et vitamines mais donne en plus des saveurs étonnantes. Ce mode de conservation est très simple à utiliser. De plus la lacto-fermentation augmente la digestibilité des aliments et régénère la flore intestinale. Alors pourquoi s'en priver ! Grâce à ce guide, découvrez pas à pas les : - Les bienfaits des aliments lacto-fermentés pour votre santé. - Quelles sont les méthodes de lacto-fermentation les plus utilisées - Une cinquantaine de recettes pour varier les plaisirs.
🗹 Auteur: Philippe Chavanne🗹 Titre: Les bienfaits des aliments lactofermentés: Riches en vitamines et probiotiques
🗹 Note : 4.8 sur 5 étoiles (12évaluations)
🗹 ISBN-10: 2359344730
🗹 ISBN-13: 9782359344738
🗹 Langue d'édition: Français
🗹 Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
🗹 Appareils pris en charge : Android, iOS, PC et Amazon Kindle
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Avis des lecteurs Les bienfaits des aliments lactofermentés: Riches en vitamines et probiotiques
Josephine Droit
Ce livre est un guide pratique pour maîtriser l'art de la communication et des relations interpersonnelles. Les conseils donnés sont clairs et faciles à appliquer au quotidien. Chaque chapitre offre des techniques pour améliorer vos interactions. Une lecture essentielle pour développer ses compétences sociales.
Manette Bibeau
Ce livre est une plongée émotive dans les relations humaines et les complexités de l'amour. Les personnages sont profondément humains et leurs histoires résonnent avec vérité. La plume de l'auteur est élégante et réfléchie. Une lecture émouvante et introspective.
Solange Bedeau
Ce roman vous emmène dans un monde de mystères et de secrets bien gardés. L'intrigue est pleine de rebondissements et de révélations surprenantes. Les personnages sont attachants et bien développés. Une lecture captivante qui vous tiendra en haleine jusqu'à la dernière page.
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