PDF-ePUB Révélez votre glow

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Révélez votre vraie beauté, celle qui émane d’un bien-être intérieur !Le glow est l’éclat d’une bonne santé et d’une grande vitalité. Il résulte d’une synergie de pratiques holistiques, où la simplicitéet le retour au naturel sont les maîtres-mots. Se nourrir sainement, prendre soin de sa peau, s’accorder des moments de détente constituent trois piliers d’un mode de vie resplendissant.      3 SEMAINES DE PROGRAMME POUR RAYONNERDes soins beauté adaptés à chaque type de peau20 recettes maison de lotions, huiles, masques, baumes, etc.  40 recettes healthy pour préparer des repas équilibrésDes routines yoga, méditation, respiration pour se relaxer au quotidien    Préface de Mathilde Lacombe 

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Avis des lecteurs Révélez votre glow

Annette Auch
Ce livre est un guide pratique pour maîtriser l'art de la communication et des relations interpersonnelles. Les conseils donnés sont clairs et faciles à appliquer au quotidien. Chaque chapitre offre des techniques pour améliorer vos interactions. Une lecture essentielle pour développer ses compétences sociales.

Avryll Barreau
Découvrez les secrets de la réussite personnelle et professionnelle avec ce guide inspirant. Les conseils sont pratiques et faciles à appliquer au quotidien. Chaque chapitre est une nouvelle leçon de vie. Un livre motivant et enrichissant.

Clarisse Cellier
Ce livre vous propose une exploration des mystères de l'univers et des dernières découvertes scientifiques. Les explications sont claires et accessibles à tous. C'est une invitation à s'émerveiller devant la beauté du cosmos. Une lecture captivante pour les amateurs de sciences.